その肩こり!原因は筋膜の癒着かも？｜SUN整骨院豊中岡町院

肩こりでお悩の方に、その原因を考えていただくと・・・「いつも肩を使いすぎているから」「もう年だから…」と、肩を動かす頻度、もしくは加齢が主な原因だと考えている方が非常に多いです。

ですが、肩こりを引き起こす原因とは、実は骨盤・骨格などの体の土台が乱れているというところにあります。建物でも共通して言えることですが、土台が乱れれば上下のバランスも乱れてしまいます。そうなると、首が前方向に突出（ストレートネック）して、首や肩に負荷がかかってしまったり、悪い姿勢を支えるために腰の筋肉が頑張りすぎたりすることで、様々な「こり」や痛みを引き起してしまうのです。

人の頭部には、言うまでもなく脳や重要な血管、神経などの生きるために大切な器官が収容されています。その重量は成人で約６～８キロ（体重の15％前後）と言われています。例えると、ボーリング球ほどの重さがある頭部を、細い首の骨（頸椎）と筋肉のみで支えているため、常に首には負担がかかっている様子がわかります。

もちろん、日頃から正しい姿勢であれば、さほど負荷がかからないよう人体は上手にできていますが、一旦姿勢が乱れてしまうと、微妙なバランスが崩れて首に大きな負荷がかかってしまうのです。特に、猫背やストレートネックと言われた方は、頭が前方に張り出している状態のため、首へ常に負荷がかかってしまい、それが慢性的な首・肩こりにつながってしまいます。

一般的に、「肩こり＝マッサージ」という想像を持たれる方が多いのではないでしょうか？実は、マッサージで誤った力を加えると、こった筋肉の緊張がよりひどくなったり、場合によっては毛細血管が切れて打撲症になったりすることもあるため、安易なセルフケアは禁物です。

つらい肩こりを根本から改善するためには、「こり」を引き起こしている原因に対してアプローチすることが必要です。

そこで、肩こりを引き起こしている根本原因を知ることからはじめましょう。

当院では、肩こりでお悩の患者様が治療のために多く訪れております。まず、患者様の体を十分に検査させていただき、なでるような優しい施術で身体のゆがみを矯正いたします。

当院では、独自の技術を持ったプロが、骨盤・背骨の歪みを数ミリ単位で調整し、大部分から細部へ向かって歪みを整えていきます。

つらい肩こりにお悩みの方は、当院までお気軽にご相談下さい。