スタッフブログ
下半身のだるさ・むくみでお困りの方へ
SUN整骨院に来院される方で「下半身のだるさ・むくみ」に関する相談が増えております。
むくみの解消・だるさの解消に必要不可欠なのは「水分量」「適度な運動」です。
しかし、水分をしっかりと取るようにしていてもだるさ・むくみが解消されない方がいらっしゃいます。
その場合は「ウォーキング」をするようにしてみてください。
ふくらはぎの筋肉を使用することで下半身のだるさ・むくみが解消されます。
SUN整骨院では「すぐ楽ストレッチ」にて筋肉の硬さ、血行不良などの解消を行います。
下半身のだるさ・むくみのお悩みの方には非常に人気のメニューとなっておりますので、だるさ・むくみでお困りの方は体験してみてください。