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下半身のだるさ・むくみでお困りの方へ

下半身のだるさ・むくみでお困りの方へ

SUN整骨院に来院される方で「下半身のだるさ・むくみ」に関する相談が増えております。

むくみの解消・だるさの解消に必要不可欠なのは「水分量適度な運動」です。

しかし、水分をしっかりと取るようにしていてもだるさ・むくみが解消されない方がいらっしゃいます。

 

その場合は「ウォーキング」をするようにしてみてください。

ふくらはぎの筋肉を使用することで下半身のだるさ・むくみが解消されます。

 

SUN整骨院では「すぐ楽ストレッチ」にて筋肉の硬さ、血行不良などの解消を行います。

下半身のだるさ・むくみのお悩みの方には非常に人気のメニューとなっておりますので、だるさ・むくみでお困りの方は体験してみてください。

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