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気圧による関節痛の対処法

気圧による関節痛の対処法

気圧の変化が大きい梅雨は「関節痛」が増えます。

その原因は気圧が急激に下がると関節が腫れてしまい痛みを感じるとされています。

 

<気圧が下がるとでてくる痛みの対処法>

1.温めてみる

2.動かしてみる

3.痛む部位をさすってみる

気圧の低下による痛み物質は血液で流されてしまいます。

ケガをした場合は冷やすべきなのですが、気圧の低下による場合は温める方が良いことが多い。

温めることで痛みが強くなるようであれば冷やすようにしてください

 

それでも痛みがなかなか消えない場合は「体の歪み」が原因であると考えられるのでSUN整骨院で行っている「すぐ楽姿勢矯正」や

すぐ楽ストレッチ」を受けてみて下さい。

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