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足底腱膜炎について
足底腱膜炎について
足底腱膜炎は足裏の土踏まずに痛みが出ます。
その中でも踵に近い位置、中央、親指の付け根の3箇所で痛みを
こんな症状がある方は注意です!!
・起床直後の足を着くときが痛い
・階段を上るときに踵に痛みがある
・しばらく動くと痛みが軽減する
・長時間動いていると再度痛みが出てくる
などがあります。
このような症状に心当たりがある方は「足底腱膜炎」の可能性があります。
足底腱膜炎を改善するには
適度なストレッチや、足に負担をかける歩き方の改善が必要になります。
SUN整骨院では患者様お一人お一人に合わせたストレッチや、施術をさせて頂いております。
お悩みの方はお早めにご相談下さい!