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歪んだ姿勢は腰痛に!?
連休明けは腰痛が増えます!
毎年お正月などの連休明けは腰痛でご来院される方が増えます。
原因として一番多いのは「長時間同じ姿勢でいる」です!
やはり連休、特にお正月の家にいることが多い連休になると必然的に長時間座っていることが多くその分腰に多く負担を掛けます。
また多くの方がこの時に姿勢が丸まり、その状態で生活を送ることで日常的に腰痛を感じやすくなります。
腰痛の場所が左右どちらかが強いという方は姿勢が丸まっているだけでなく、骨盤の歪みも強く左右に掛かる重心のバランスも崩れている可能性があります。
SUN整骨院では患者様の痛みの原因になる「歪んだ姿勢」を改善するため、ボキボキ鳴らさない「姿勢矯正」を行っております。
自分の姿勢の歪みは自分では気づきづらいものです。
少しでも心当たりのある方はまずは一度SUN整骨院へご相談下さい!!