スタッフブログ
ぎっくり腰に要注意!!
今週は10年に一度の寒波などといわれ、本当に寒い日が続きますね(°°;)
こんな時に体が冷えるなどで、よく起こりやすいのがぎっくり腰です。
世間に一般で認知されているぎっくり腰ですが、ぎっくり腰はどんな動作や状況で起こるのか?
①朝の起き上がる動作
②椅子や床からの立ち上がる動作
③くしゃみや咳をした時
④洗面台などで前かがみになった時
⑤重い物や子供などを持ち上げた時や抱き上げた時
⑥しゃがみ込んだ動作
⑦座っていて気が付けば立てなくなっていた時
etc.
など様々な動作や状況で起こります。
ぎっくり腰は早期に適切な施術をすれば早期に改善し再発も防げます。
ぎっくり腰は必ずと言って良いほど、発症する前から姿勢の不良や筋肉疲労による筋緊張、生活習慣の乱れなどがあります。
SUN整骨院では
ぎっくり腰で歪んでしまった骨盤や背骨を整体で整え、痛めた筋肉や炎症が起こっている部位にはりを行います。
早期に楽になってもらえるよう施術をしていきます。
豊中市・岡町でお体でお悩みがあればいつでも相談下さい。
電話やLINEでご連絡ください。
公式LINE→@287rawok