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アキレス腱炎、アキレス腱周囲炎

アキレス腱炎、アキレス腱周囲炎

アキレス腱炎、アキレス腱周囲炎

 

まず、アキレス腱とは?

ふくらはぎの筋肉の腱をアキレス腱と呼びます。

ふくらはぎの筋肉は下腿三頭筋(ヒラメ筋、腓腹筋)です。

 

アキレス腱を包むパラテノン(健傍組織)があります。

パラテノンはアキレス腱に栄養を与える役割があります。

 

アキレス腱炎とアキレス腱周囲炎の違い

①アキレス腱炎

アキレス腱自体が炎症を起こします。

②アキレス腱周囲炎

パラテノンに炎症が起きます。

 

臨床所見からこの2つを鑑別するのは難しいと言われています。

 

これらはランニングやジャンプスポーツなどの足の使い過ぎ(over use)により起こる事が多いです。

また、踵骨(かかと)の外反、外反偏平足、足の着き方などのアライメント不良、

左右の脚長差、下腿三頭筋の伸張性低下(柔軟性の不足)などが発生の要因となります。

 

アキレス腱付着部より、2~6cm近位部(くるぶしの高さぐらい)に発症し、圧痛や腫脹を伴います。

足関節運動時に変な音がする事もあります。

 

施術の方法としては足底板や下腿三頭筋のストレッチ、足の着き方の改善などがあります。

 

SUN整骨院では、ストレッチや足の着き方の改善も行っております。

お困り事がありましたら、SUN整骨院までお気軽にご連絡下さい。

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