スタッフブログ
肩こりについて
肩こりでお悩みではありませんか?
・いつも肩や背中が張っている
・いつも肩周囲が重い
・揉みほぐしたくなる
・家事や仕事がつらい
・長時間の抱っこがつらい
・腕が上がらない、回らない
・いつも肩こりがひどい
・肩こりが酷くなると頭痛がする
・肩がこりで張っている
・だるい
首と肩には、さまざまな筋肉があります。
これらは常に重い頭や腕を支えています。
何もしない時でも、座ってるだけ立っているだけでも、筋肉は緊張し続けています。
長時間同じ姿勢、眼精疲労、運動不足等でも筋肉が疲れて疲労物質がたまり硬くなります。
それが血管を圧迫して血液の循環を悪くしたり、末梢神経を傷つけたりして、肩こりや痛みを起こします。
また、血行不良になると、筋肉に十分な酸素や栄養が供給されず、疲労がたまって、ますます筋肉が硬くなってしまいます。
当院のオススメ施術プラン
「すぐ楽姿勢矯正」です!
体の本来の正しい位置に整えます。
そこからマッサージなどで筋肉の緊張を緩和させ血流を促進させる事で肩こりがドンドン軽減していきます!!
また早期に改善したい方や、硬くなりすぎている方はすぐ楽姿勢矯正とはり施術のセットがオススメです。