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手先の冷えが辛い、胸郭出口症候群かも
寒い季節になると「冷え性」でお困りの方が増えてきます。
しかし、末端型冷え性は「冷え」だけが原因ではなく「胸郭出口症候群」と言う疾患が同時に発生している可能性があります。
胸郭出口症候群は、首や鎖骨周辺から腕に向かって走る「血管」と「神経」を圧迫してしまうことで冷えや痺れを引き起こす疾患です。
冷え+胸郭出口症候群があると温めただけではなかなか解消することができません。
この胸郭出口症候群になりやすい人の特徴は以下の通りです。
<胸郭出口症候群になりやすい人の特徴3つ>
1.巻き肩、撫で肩などの姿勢不良
2.重いリュックや肩掛け鞄を使う人
3.細身で肩幅が狭い人
周辺の筋肉の硬さや姿勢の影響が大きく左右されます。
まずは姿勢を見直し肩首周りの緊張を無くすことから始めてみて下さい。
胸郭出口症候群でお困りの際は、岡町のSUN整骨院にご相談下さい。