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繰り返すぎっくり腰を根本から良くする

繰り返すぎっくり腰を根本から良くする

ぎっくり腰を繰り返している人、困っていませんか?

ぎっくり腰は癖になる」と言われていますが、それは根本の改善が出来ていないからです。

 

ぎっくり腰が繰り返される原因として考えられるのは4つ

①体の歪み

②筋力低下

③運動不足

④水分不足

 

特に体の歪みについては、自分では気づけていない歪みがほとんどです。

鏡を見た時に頭の位置が歪んでいませんか?

どちらかの足を組んでしまいませんか?

これらは体の歪みがある人に見られる特徴です。

 

繰り返しぎっくり腰をしている人には当院の「すぐ楽姿勢矯正」を体験してみて下さい。

腰の負担が減ったことが確認できるはずです。

豊中・岡町で繰り返すぎっくり腰にお困りの方はSUN整骨院・鍼灸院にご連絡ください。

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